Kulit perawatan-Bagaimana Skin Mengubah Dengan Umur

Dengan penuaan, kulit juga berubah. Perubahan pada kulit yang baik intrinsik dan ekstrinsik. perubahan intrinsik adalah mereka yang muncul dengan penuaan tubuh. Perubahan ekstrinsik adalah mereka yang terjadi karena faktor eksternal seperti matahari, merokok, gravitasi dan perawatan kulit yang buruk. Kita tidak bisa menghentikan perubahan intrinsik karena yang diprogram dalam tubuh kita, tapi kita pasti bisa mengubah kebiasaan dan mengurangi perubahan karena faktor ekstrinsik.
Mari kita lihat perubahan pada kulit dengan penuaan. Seperti yang Anda ketahui kulit memiliki tiga layer-layer Epidermis (lapisan terluar), dermis (lapisan Tengah) dan lapisan subkutan yang berada di bawah dermis. Seperti yang kita usia, epidermis atau lapisan terluar mulai menipis. Melanosit (pigmen sel yang mengandung) menurun. Meskipun melanosit penurunan jumlah mereka bertambah besar. Ini memberikan tampilan pucat pada kulit. Perubahan Penuaan karena matahari seperti bintik-bintik hati atau lentigo muncul. Mereka juga disebut bintik-bintik usia. Pembuluh darah di dermis mulai kehilangan kekuatan dan mudah menyebabkan memar dan pendarahan di bawah kulit. Lapisan subkutan yang memberikan bantalan lemak untuk menipis kulit. Ini lagi meningkatkan risiko cedera kulit. Kedua kelenjar keringat dan kelenjar sebasea menjadi kurang aktif.
Seperti yang kita usia, kulit kita kehilangan kelenturan, tekstur dan kekuatan. Dengan bintik-bintik usia dan pigmentasi lainnya, tampilan hilang. Dengan melemahnya kekuatan, menjadi mudah bagi kulit untuk menderita kerusakan mudah. Penyembuhan menjadi sangat lambat. penyembuhan mungkin empat kali lambat di usia tua dibandingkan dengan remaja. Kulit ternyata kering dan kami rasa sentuhan panas dll mengurangi jauh. pertumbuhan lain seperti tag kulit, kutil, mar penampilan lebih lanjut.
Keriput muncul pada kulit di semua tempat. Sebagai lemak yang mendasari di lapisan subkutan hilang, kekosongan muncul di pipi dan soket mata. Rahang membentuk karena gravitasi. Abu-abu rambut dan berubah menjadi putih. Beberapa orang kehilangan rambut dan beberapa tumbuh rambut di tempat-tempat yang tidak diinginkan. Kuku menjadi tipis dan setengah bulan pada kuku hilang.
Seperti halnya dengan setiap bagian dari usia kulit tubuh kita dan membawa perubahan yang merusak tampilan sepenuhnya. Sun kerusakan dapat mempercepat penuaan kulit jauh dan juga dapat menyebabkan penyakit kulit seperti kanker kulit dll perawatan rutin kulit diperlukan bersama dengan melindungi kulit dari bahaya sinar penuh matahari untuk mempertahankan tampilan awet muda untuk waktu yang lebih lama.
Artikel ini hanya untuk tujuan informatif. Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menjadi dokter menasihati dan bukan merupakan pengganti saran medis profesional. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk masalah medis Anda. Silakan ikuti setiap tip yang diberikan dalam artikel ini hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Penulis tidak bertanggung jawab atas hasil atau kerusakan akibat dari informasi yang diperoleh dari artikel ini.

Kulit Dr Oz Perawatan Terbaik - Pilihlah Nya Anti-Penuaan

Berikut ini salah satu hal yang kita tidak bisa lari dari - penuaan. Seperti kita mencapai usia tiga puluhan, kita mulai melihat garis-garis halus, noda dan keriput pada wajah kita. kulit kita juga mulai mendapatkan ramah dengan gravitasi. Kabar baiknya adalah, air mancur dari pemuda tidak lagi hanya mitos. Rejimen perawatan kulit yang tepat dapat melestarikan kulit tampak muda dengan bantuan krim anti-penuaan.
Dr Oz Dua Cents
Dr Oz, dokter kulit terkenal dan peneliti, membuat studi tentang anti-penuaan krim wajah. Dia menyimpulkan bahwa krim dengan ekstrak Resveratrol dan Matrixyl 3000 adalah yang paling efektif. Matrixyl 3000 misalnya, melawan penurunan asam kolagen dan amino esensial kulit yang kita alami seperti yang kita usia.
Menurut Dr Oz, krim anti-penuaan Dermacai merupakan produk perawatan kulit yang efektif karena mengandung dua bahan ini - Matrixyl 3000 dan Resveratrol.
Dermacai Magic

    Mencerahkan hitam di bawah-mata
    Meningkatkan pembaharuan sel kulit
    Merangsang kulit untuk terlihat lebih kencang dan berseri-seri; meratakan warna kulit
    Mencerahkan kulit untuk tampilan yang lebih muda
Aplikasi mudah
Dermacai sangat mudah untuk digunakan. Tidak perlu memboros setiap 15 menit hanya untuk memastikan bahwa kulit Anda mendapat hasil yang maksimal. Dua kali sehari - sekali sebelum mandi dan satu lagi sebelum tidur - adalah semua yang Anda butuhkan. Melakukan ini setiap hari jika perlu untuk mulai melihat hasil yang diinginkan. Tentu saja, pastikan bahwa Anda mengikuti petunjuk untuk menerapkan dengan benar. Jika Anda menggunakan ini setiap hari maka Anda harus mulai melihat hasil yang cepat. Cobalah hari ini.

Chamomile Tea Manfaat - Homemade Perawatan Kulit dan Lagi!

Manfaat teh chamomile telah diakui selama berabad-abad. Chamomile terlihat mirip dengan daisy dengan kelopak putih dan kuntum disc kuning. Bunga-bunga memiliki aroma yang kuat dan mekar pada awal hingga pertengahan musim panas. Ini ditemukan di ares penduduk Eropa, Asia, Amerika Utara dan Australia di dekat jalan, tempat pembuangan sampah atau di bidang dibudidayakan sebagai gulma. Memiliki nama lain termasuk: Wild Chamomile, Hungaria Chamomile dan Pineapple Weed.

Kata chamomile berasal dari asal Yunani, yang berarti "bumi-apel di tanah". Disebut demikian karena manis, apel-seperti, aroma tanaman. Teh chamomile memiliki warna emas dan lezat, buah, rasa.
Ada dua tanaman yang jatuh di bawah nama chamomile: Matricaria recutita, (chamomile Jerman) dan Chamaemelum nobile, (Roman chamomile). chamomile Jerman merupakan tanaman tahunan sementara chamomile Romawi adalah abadi a. Keduanya berasal dari spesies yang berbeda dari tanaman chamomile tapi mereka sangat mirip dalam penampilan dan digunakan secara bergantian untuk mengobati kondisi yang sama.
MANFAAT KESEHATAN & USES: Chamomile / Chamomile Tea
Obat, Perawatan Kulit, Perawatan Rambut, Aromatherapy, Pet Care
OBAT
Manfaat kesehatan dari teh dapat banyak! Chamomile adalah anti-virus, anti-jamur, anti-mikroba, antispasmodic, anti-inflamasi dan mengandung manfaat antioksidan. Ini meredakan: perut sakit, sindrom iritasi usus, pilek, sakit maag, kram menstruasi, kejang otot, nyeri punggung, rheumatoid arthritis, migrain, asma, infeksi sinus, sakit gigi, insomnia dan banyak lagi! Teh chamomile kaya quertin, (phytochemical memberi warna buah dan sayuran). Ini perkelahian kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Glycine, asam amino chamomile, membantu untuk mempertahankan sistem saraf yang sehat. Dengan sedikit lemmongrass, teh chamomile dapat menenangkan saraf, menghilangkan ketegangan dan stres. Minum teh chamomile herbal sebelum tidur dan memerangi insomnia. Ini minuman bebas kafein dengan santai, buah, rasa.
PERAWATAN KULIT
Chamomile membantu mempercepat waktu penyembuhan luka ringan, mengurangi kerusakan kulit akibat radikal bebas, (keriput, garis-garis halus), mencerahkan warna kulit, menenangkan luka bakar, menenangkan iritasi kulit, (gatal-gatal, sengatan lebah, jerawat, goresan), mengurangi lingkaran gelap di bawah mata, mengurangi bawah pembengkakan mata dan bengkak dan berguna untuk kulit sensitif. Hal ini, sangat, penyembuhan kulit yang efektif, memurnikan dan sifat antioksidan terbukti membantu dalam jerawat dan jerawat pengurangan bekas luka. Ini membantu untuk menyingkirkan komedo dan memberikan bantuan jerawat. Chamomile meredakan penyakit kulit, termasuk mulut dan gusi. Ini digunakan dalam obat kumur atau untuk berkumur. Teh chamomile dicampur dengan susu bubuk adalah pasta pengelupasan untuk kulit sensitif. Tempatkan didinginkan kantong teh chamomile, bawah mata, untuk mengurangi bengkak. chamomile Romawi dan Biru chamomile minyak esensial keduanya memiliki kulit penyembuhan sifat. chamomile minyak esensial biru memiliki kandungan tinggi azulene yang dikenakan warna biru. chamomile ini berasal dari tanaman chamomile Jerman. Beberapa chamomile biru dibiakkan untuk produk obat saja. Chamomile digunakan dalam kosmetik, sabun, krim kulit, lotion, masker wajah komersial dan buatan sendiri dan banyak lagi!
Gunakan chamomile dalam produk skincare kulit buatan sendiri dan sabun resep buatan sendiri. ekstrak chamomile Romawi dapat dicampur dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti lidah buaya, rosemary dan mentimun, untuk krim wajah alami buatan sendiri. Hal ini dapat memberikan kulit yang lembut dan menenangkan diisi ulang dengan alam, pelembab, sehat, nutrisi. Chamomile dapat digunakan untuk membuat sabun buatan sendiri. Dicampur dengan pembuatan sabun minyak, chamomile dapat membantu memberikan obat jerawat buatan sendiri dan menenangkan kulit kering gatal.
PERAWATAN RAMBUT
Chamomile umumnya digunakan sebagai bahan untuk perawatan rambut pirang. Ini mencerahkan dan mencerahkan rambut, secara bertahap, bila digunakan sebagai bilas. Ia menambahkan highlights emas untuk rambut cokelat dengan penggunaan terus-menerus. Chamomile dapat ditemukan di shampoo komersial atau buatan sendiri. Ini memperkuat rambut dan membantu untuk memperbaiki berakhir split. Ini membantu untuk menjaga keseimbangan antara kondisi kulit kepala kering dan berminyak.
AROMATHERAPY
Roman dan Maroko chamomile minyak esensial yang digunakan untuk manfaat aromaterapi. chamomile Maroko tidak dari tanaman chamomile yang benar. Ini digunakan terutama dalam campuran parfum dan untuk aromaterapi. Minyak esensial chamomile Romawi digunakan untuk kulit yang sifat dalam produk perawatan kulit dan untuk aromaterapi penyembuhan. Tenang saraf dengan menghirup kering atau chamomile segar, juga.
PERAWATAN HEWAN PELIHARAAN
Chamomile digunakan dalam shampoo hewan peliharaan dan kondisioner. Hal mempromosikan bersinar dan pengelolaan dari bulu dan kulit yang lebih sehat. Ini mengurangi iritasi kulit dan kulit gatal kering, melembutkan bulu, membantu untuk menghilangkan bau dan kondisi mantel. Ini dicampur dengan lembut, menenangkan, bahan pendingin lain seperti oatmeal atau lidah buaya, untuk manfaat maksimal.
FAKTA
Kira-kira, satu juta cangkir teh chamomile dikonsumsi setiap tahunnya. Ini adalah teh yang populer untuk obat, terapi, perawatan kulit, perawatan rambut, perawatan hewan peliharaan dan kesenangan sehari-hari. Teh chamomile dan campuran yang tersedia di toko-toko kelontong, supermarket, toko makanan kesehatan, on-line sebuah

Rumput Laut Skincare

Rumput Laut perawatan kulit benar-benar hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda. Manfaat rumput laut adalah tidak kekurangan menakjubkan.
Penuh vitamin dan mineral dan elemen kulit Anda perlu benar-benar indah dan sehat. Vitamin A, banyak vitamin B, vitamin C dan E, bersama dengan vitamin K adalah apa yang akan Anda temukan di rumput laut.
sayuran laut ini juga penuh dengan kalium, zat besi, mangan, magnesium, fosfor dan zat besi. Elemen boron, iodium, selenium, cobalt bersama dengan banyak orang lain membuat benar-benar bahan ini diperlukan dalam produk perawatan kulit.
Rumput Laut perawatan kulit akan meremajakan kulit Anda dan membawanya kembali ke kesehatan dan kecantikan seperti yang Anda terus menggunakannya. Jika kulit Anda lelah dan membosankan mencari Anda akan takjub melihat betapa indah dan cerah itu bisa terlihat setelah menggunakan produk yang mengandung sayuran laut.
Ketika mencari perusahaan yang menggunakan zat kaya ini nutrisi dari laut, pastikan untuk mengetahui bagaimana rumput laut dipanen. Sebuah produk terkemuka akan senang untuk memberitahu Anda bahwa mereka mendapatkan rumput laut tanpa menggunakan bahan kimia aditif atau pengawet. Perusahaan saya membeli produk saya dari panen rumput laut di lepas pantai barat Irlandia tanpa sumber sintetis.
perawatan kulit rumput laut Anda tidak perlu mengandung bahan kimia, karena begitu baik untuk kulit Anda tanpa perlu semua itu hal buatan yang berbahaya dan menjengkelkan. Apa yang Anda inginkan untuk kulit Anda adalah produk yang paling alami, berkualitas tinggi Anda dapat menemukan. Bahan kimia yang beracun dan tidak memiliki bisnis yang dalam produk perawatan kulit.
Penuaan kulit bisa mendapatkan keuntungan dari nilai gizi yang tinggi ditemukan dalam sayuran laut. Mereka penuh dengan antioksidan yang bisa melawan kerusakan yang dilakukan oleh radikal bebas.
Radikal bebas merusak kulit dengan menghancurkan sel-sel sehat. Dengan menerapkan produk perawatan kulit dengan antioksidan Anda dapat mengembalikan kerusakan yang dilakukan oleh radikal bebas berbahaya dan bisa berada di jalan untuk sehat dan kulit terlihat lebih muda dalam waktu singkat.
Anda tidak harus puas dengan penuaan kulit. Anda dapat menggunakan produk yang penuh nutrisi kulit Anda perlu menjadi sehat, dan mengembalikan keindahan muda Anda.
Tidak peduli apa masalah kulit Anda Anda dapat menemukan zat alami yang akan membantu untuk mengembalikan sel-sel Anda untuk kesehatan. Jika Anda menderita cacat sedap dipandang atau Anda dihadapkan dengan penuaan kulit, Anda berutang kepada diri Anda untuk memeriksa rumput laut perawatan kulit. Dalam hitungan minggu, Anda dapat melihat kulit yang lebih sehat ketika Anda melihat di cermin. Klik pada link di bio saya di bawah ini untuk menemukan produk perawatan kulit rumput laut yang saya gunakan.

Herbal Untuk Clear Skin - Top 5 Natural Jerawat Memerangi Herbal Untuk Clear Skin (ini benar-benar Work)

 
Ini adalah fakta yang tahu bahwa dengan menggunakan herbal alami Anda dapat mengobati jerawat dengan beberapa hasil yang luar biasa. Terutama karena mereka bekerja dari dalam ke luar yang mana jerawat dimulai. Jika Anda belum pernah mencoba menggunakan herbal untuk kulit dan lebih sering menggunakan cream yang jelas itu adalah sesuatu yang serius harus mempertimbangkan karena mereka mencegah jerawat dari yang pernah muncul ke permukaan.
Top 5 Herbal Untuk Clear Skin:
# 1. Red Clover - Ketidakseimbangan hormon bisa menjadi penyebab utama jerawat. semanggi merah yang terkandung dengan isoflavon dan mereka akan bekerja untuk mengimbangi kadar hormon dalam tubuh Anda. Sebagai kadar hormon Anda menjadi stabil maka kelebihan produksi sebum akan berhenti. Oleh karena itu dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan kondisi jerawat Anda.
# 2. Sarsaparilla akar - Jerawat dapat disebabkan oleh fungsi buruk dari hati. Akar Sarsaparilla telah untuk waktu yang lama digunakan untuk mengobati kondisi hati karena itu mendapat hasil yang bagus untuk penderita jerawat.
# 3. Kunyit root - Ini adalah salah satu dari banyak herbal yang luar biasa untuk kulit yang jelas. Ini memiliki efek double action dengan bekerja baik sebagai antibiotik benar-benar kuat dan antiseptik. Besar untuk melawan sebum, ditambah anti inflamasi akan membantu dengan mengurangi ukuran dan kemerahan jerawat Anda.
# 4. Yellow Dock akar - Tanaman ini dikenal baik untuk membilas racun yang tidak diinginkan dari kandung empedu, hati dan aliran darah. Jika racun yang tersisa dalam sistem Anda, mereka dapat menyumbat sistem anda dan menjadi penyebab jerawat.
# 5. Dandelion root - tanaman akar ini akan membersihkan dan detoksifikasi sistem pencernaan, hati dan ginjal. Dengan menjaga 3 sistem ini jelas Anda dapat menjaga produksi jerawat sebum ke minimum. Oleh karena itu memberikan Anda kulit yang bagus yang jelas, bebas jerawat.
Semua 5 dari ramuan ini untuk kulit yang jelas memiliki manfaat alami yang luar biasa untuk seorang penderita jerawat bila digunakan dengan benar dan konsisten. Karena mereka adalah ramuan alami maka mereka yang besar untuk kedua remaja dan dewasa seperti. Anda dapat mempelajari semua tentang gizi dan obat maka Anda dapat bergabung dengan jutaan orang lain yang telah pergi untuk menjadi jerawat gratis seumur hidup.

Terdapat juga penyakit mirip jerawat, jadi sebelum mengambil tindakan sebaiknya kamu memastikan dahulu kalau itu benar-benar jerawat

Mimic Jerawat - Yang Kondisi Kulit Seperti Apakah Jerawat?

Hal ini penting untuk mengetahui apakah kondisi kulit Anda adalah jerawat atau tidak. Ada kondisi kulit lainnya yang meniru jerawat dan Anda ingin memastikan bahwa Anda tahu mana Anda memiliki sehingga Anda dapat menggunakan pengobatan yang tepat.
Kondisi kulit yang meniru jerawat adalah:
rosaceaKondisi kulit ini sangat mirip dengan jerawat seperti yang digambarkan oleh jerawat di tengah wajah dengan kemerahan, pembilasan dan bahkan pembuluh darah yang dangkal. Kondisi ini terutama mempengaruhi orang-orang di 30 mereka untuk 40-an, bahkan lebih tua dalam beberapa kasus. Ada kalanya mengatakan Rosacea dari jerawat adalah hampir mustahil. Tidak akan ada jerawat whiteheaded atau komedo ketika seseorang memiliki Rosacea.
PseudofolliculitisKondisi ini disebabkan oleh rias seperti yang juga disebut "pisau cukur benjolan atau pisau cukur ruam" Sebagai slide silet di kulit memotong rambut dekat dengan kulit, rambut keriting membungkuk di bawah kulit dan menyebabkan jerawat. Karena kondisi ini tidak menyebabkan oleh bakteri sehingga membuatnya menjadi masalah mekanis ini panggilan untuk mencukur kurang dan mencari cara alternatif untuk pemangkasan rambut wajah dan leher. Orang-orang dengan jerawat juga dapat memiliki Pseudofolliculitis.
folikulitisJerawat terjadi tidak hanya pada wajah, tapi di dada, punggung, kaki, bahkan bokong. Ini adalah folikel meradang dan tidak tanda-tanda jerawat. Untuk mengatasi kondisi kulit ini "jika folikel yang meradang tidak pergi sendiri" melihat dokter kulit di mana antibiotik dapat diresepkan, biasanya antibiotik yang berbeda daripada yang disarankan untuk jerawat.
Folikulitis Gram-NegatifKondisi ini ditemukan dalam pasien yang telah di antibiotik untuk jangka waktu yang lama. Apa yang terjadi adalah bahwa pustula diisi dengan bakteri telah menjadi resisten terhadap antibiotik yang digunakan untuk pengobatan di masa lalu. Seorang dokter kulit dapat menjalankan tes budaya dan mencari tahu mana antibiotik akan membunuh kuman yang resisten.
pioderma Facialegangguan kulit ini juga disebut fulmimians rosacea. Ini adalah akut dengan onset dan biasanya mempengaruhi muda untuk wanita paruh baya dengan atau tanpa kelainan kulit sebelumnya. Penggambaran untuk kondisi ini adalah papula erythemayous besar dan pustula dengan nodul. Komedo (komedo) tidak hadir. Kulit tenang adalah tidak terlibat dan tidak ada gejala sistemik.
Kondisi Pengobatan: Seorang dokter kulit akan mulai Anda pada rejimen kortikosteroid sistemik selama sebulan sebelum mengambil langkah berikutnya yang menggunakan isotretinoin. Dosis rata-rata adalah antara 120-150mg / kg. Ketika awal penggunaan Isotretinoin, penggunaan terus menerus kortikosteroid harus perlahan meruncing ketika Anda melanjutkan melalui pengobatan.
Pityrosporum Folikulitis (Malassezia folikulitis)Secara tradisional ditemukan pada dada dan punggung juga meniru vulgaris truncal. pustula meradang hadir karena tidak ada komedo atau nodul hadir, namun lesi dapat memberikan sensasi gatal. Melalui pemeriksaan KOH; yang kehadiran ragi dan hifa struktur Malassezzia furfur ditemukan. Untuk benar mengidentifikasi isi dari ragi dalam folikel.
Seorang dokter kulit akan menyarankan pengobatan topikal dengan menggunakan selenium sulfida dan atau agen azole bisa afektif juga. Dalam kasus seperti sedangkan resimen topikal gagal, itraconazole sistemik atau ketoconazole dapat digunakan.
Demodex folikulitisDengan kondisi kulit ini, tungau hadir dalam biopsi kulit rata-rata dan bisa menyebabkan reaksi peradangan dengan folikulitis dalam beberapa kasus. Ini adalah situasi kulit yang orang tua khususnya harus isi dengan acne vulgaris seperti. Anda akan menemukan papula dan pustula folikular sekitar wajah dekat dengan garis rambut mereka mungkin gatal. Komedo (komedo) tidak akan hadir.
Anda sekarang menyadari pentingnya mengkonfirmasikan kondisi kulit karena ada kondisi kulit beberapa yang meniru jerawat. Hal ini penting untuk mengetahui sehingga pengobatan yang tepat dapat diikuti.

Mengapa Minum Air Cukup Dapat Membantu Menjauhkan Jerawat dari Wajah Kamu

Anda mungkin tidak tahu ini belum tapi limbah produk dan beracun membangun di sistem anda adalah salah satu alasan utama mengapa Anda memiliki jerawat atau mengapa kulit Anda pecah.
Anda lihat, tubuh Anda memiliki 4 saluran eliminasi ... perut, ginjal, paru-paru, dan kulit Anda. perut Anda dan ginjal adalah saluran utama bahwa tubuh Anda mengusir limbah produk dan bahan beracun melalui.
Satu-satunya waktu bahwa tubuh Anda mengusir limbah produk melalui paru-paru dan kulit adalah ketika perut Anda dan ginjal yang kelebihan beban dengan limbah produk dan bahan beracun.
Hal ini dapat terjadi ketika Anda tidak minum cukup air.Anda lihat, air adalah pembawa utama nutrisi ke seluruh tubuh Anda dan sangat mungkin penyumbang terpenting untuk penyembuhan dan mencegah jerawat suar-up.
Minum cukup air akan larut produk limbah dalam sistem Anda sehingga dapat dengan mudah menghapus dan flush. Tanpa air yang cukup, tidak akan ada banyak untuk melarutkan limbah produk ini dan racun ... menyebabkan ia membangun dalam sistem Anda dan menyebabkan tubuh Anda untuk mengusir limbah produk ini dan racun melalui paru-paru dan kulit.
Dan ini dapat dan akan mengakibatkan jerawat pelarian.
Berapa banyak air yang harus Anda minum setiap hari untuk membubarkan limbah produk dan flush racun dari tubuh Anda?
Meskipun beberapa akan mengatakan Anda minum setidaknya 8 gelas air sehari dan beberapa akan mengatakan 3 liter sehari atau setengah dari berat badan Anda dalam ons sehari.
Saya katakan, Anda harus minum hanya cukup untuk melihat bahwa urin Anda sebagian besar jelas, yang mungkin jauh lebih dari apa yang Anda minum sekarang.
Tapi saya tidak akan merekomendasikan Anda pergi ke laut karena terlalu banyak minum air juga akan flush mineral elektrolit keluar dari sistem Anda (yang tidak baik).
Jadi bagaimana Anda tahu berapa banyak air yang harus Anda minum setiap hari?
Uji!
Mulailah dengan minum 7 gelas air sehari untuk 2 sampai 3 hari ke depan. Jika Anda melihat bahwa urin Anda jelas maka 7 gelas air sehari adalah apa yang Anda harus minum.
Tapi ingat, Anda tidak ingin pergi ke laut sehingga Anda mungkin ingin mencoba minum 6 gelas air sehari. Jika Anda melihat bahwa urin Anda adalah jenis minum kuning 6 gelas air sehari maka Anda harus tetap 7 gelas air sehari. Jika tidak maka Anda harus tetap dengan 6 gelas air sehari.
Tapi jika Anda menemukan bahwa 7 gelas air sehari tidak cukup. Maka Anda harus mencoba minum lebih gelas air sehari dan lihat hasilnya.
Apa yang Anda coba lakukan di sini adalah pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk mengobati jerawat secara alami. Tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit.Satu hal penting yang harus Anda ketahui ...
Anda tidak bisa hanya minum jenis air. Ada beberapa jenis air yang penuh racun (seperti air keran). 2 jenis air saya sarankan Anda minum adalah air suling dan air murni. air suling tidak memiliki mineral, yang berarti jika Anda minum, itu akan meluluhkan apapun mineral non-organik yang tidak diinginkan dari sistem anda.
Tapi karena air suling tidak memiliki mineral (itu air hanya mati), Anda akan perlu untuk minum air murni untuk mengoksidasi sistem Anda. Namun, Anda perlu minum secara terpisah dan minum pada waktu perut kosong untuk itu menjadi efektif.
Sementara air saja tidak akan menghilangkan jerawat Anda akan sangat membantu kulit Anda dalam sisa sehat dan yang akan menjadi salah satu bagian dari kue dalam memerangi jerawat.

Website : http://nanospray.info/